ZHONG JIAN TAI KE BIOTECHNOLOGY LIMITED COMPANY
来源：美妆护肤课堂 时间：2021-8-10
明星的护肤一直以来都是很神秘的话题。
其实在之前的很多文章里就说过各种明星对于皮肤的保养方法，但是我们今天要说的倪妮的保养方法却是一个比较“另类”的保养方法。
主要活跃在电影的倪妮，给我们的印象是“电影脸”，非常高级的长相，同时她的皮肤也是非常好。一直以来，女明星的护肤理念总是让人猜不透，或许大家都认为很复杂、很繁琐，那么倪妮自己又有什么样的护肤理念呢？其实她更加注重基础护肤。
在某一期采访中，倪妮就谈到了自己的护肤理念——越是基础越要注意。
倪妮谈到，护肤就要弄清楚自己是什么皮肤，她本身是干皮敏感肌，所以在护肤上会更加注意，其实做好基础就可以了。
如果你也是干性敏感肌，不如跟着倪妮一起学皮肤管理吧！
不管是什么类型的肌肤，都需要做好清洁，才能促进我们后续的护肤。
清洁可以说是护肤的第一个步骤了，如果清洁都不到位的话，后续的护肤又将从何谈起？其实清洁对于敏感肌来说非常重要，既要清洁到位，又要保证温和，确实不是一件容易的事情。好多人清洁完皮肤会发红发痒，那就是清洁出了问题。
干性敏感肌的话，更加追求的是温和清洁，洗完脸不会紧绷的那种。洗完脸或者清洁完以后，一定要去护肤，补水保湿这些基础是一定要做的。
在这段采访中，倪妮提出了一个观点：倪妮认为，自己对卸妆的理解是"像用洗洁精洗脸一样"，主要是因为卸妆对皮肤的伤害其实是很大的。
我们只知道卸妆能够清洁肌肤，但对于敏感肌来说，角质层薄，过度的清洁对肌肤的伤害是很大的。
我们都知道不卸妆会伤害皮肤，那么卸妆同样会对皮肤有危害：
一是如果卸妆的时候手法太过粗暴，就会拉扯肌肤，不知不觉中就容易让肌肤松弛。
二是经常化浓妆的妹子会更喜欢用卸妆油，这个卸妆油呢毕竟是油性的，虽然卸妆很厉害，但是后面如果没有把卸妆油清洗干净也容易长痘长闭口。
三是有一些卸妆产品的刺激性是很强的，会破坏角质层，特别对于敏感肌来说，是非常刺激皮肤的。
一些比较注重脸部清洁的人就很容易触碰一个词：过度清洁。
清洁并不是越多越好，就像洗脸就不建议大家一天洗很多次脸，容易破坏健康角质层了。"过度清洁"和清洁不同的是程度上，特别是一次性做很多的清洁工作，比如卸妆以后洗脸，然后做清洁面膜还要去角质。
那么这一系列的清洁护肤就会破坏我们的角质了，甚至可能让角质层越来越薄。
所以不管洗脸还是卸妆都要适当，如果不化妆就无需用卸妆水，而涂了防晒霜的，有一些防晒霜也是不需要卸妆的，一些卸妆水也是不需要再去清洁洗脸的。
保湿真的是永恒的话题。
因为我们的皮肤在受到了一天的紫外线和风化作用，会带走脸上的水分，水分蒸发容易造成缺水，而有时候身体补水也跟不上，自然而然就会变得干燥。
干性皮肤永远要把保湿放在第一位，毕竟皮肤干燥嘛，虽然补水保湿会经常放在一起，但两者不是一个概念。
保湿可以说和锁水是一个概念，那我们保湿需要怎么做呢？
而保湿效果比较好的就是面霜了，对于干皮来说，比起乳液，面霜的保湿效果更好。
如果你也是一个干性皮肤，补水是不足够的，补水保湿也是按顺序说的。先补水后保湿，而保湿能够让水分在肌肤里待得更久哦。
而补水当然也是很重要的了，肌肤缺水最直接的补救方法就是补水。而我们最常用的，就是敷面膜了，补水面膜呢会更加集中补水，而倪妮也很注重敷面膜，尤其是补水面膜。
她有一天敷两次面膜的习惯，一般是早晨敷和晚上敷，晚上卸完妆能修复受损的肌肤，早晨能够唤醒肌肤。
不过学姐认为：一天敷两次面膜有一点营养过剩，而且妆前敷面膜，会造成屏障受损，不如敷爽肤水水膜来的更加直接有效，而且清爽的感觉会更好。
晚上修复，我们可以在皮肤清洁之后用补水面膜，给一天的皮肤做一个spa，镇静皮肤和集中补水。
而对于敏感肌来说，除了基础护肤，还要比别人多一步修复肌肤屏障。敏感肌容易泛红、红血丝比较多，不能用刺激的护肤品。我们在选择护肤品的时候，也要去选择温和成分，能够舒缓肌肤的。
倪妮也有说到自己拍戏的时候有一天敷两次面膜的习惯，其实不只她，很多明星都有这样的护肤习惯。
但这一天两次面膜的护肤习惯我们并不提倡，因为皮肤也要呼吸，也会营养饱和。对普通肌肤来说，会破坏肌肤屏障，而对于敏感肌来说，肌肤屏障就很难得到修复了。
有些人有妆前敷面膜的习惯，说这样会让妆容更加服帖。这其实是有误区的，敷完面膜以后呈现出来的皮肤状态确实很水润，但实际上肌肤很脆弱，刚注入水分的肌肤细胞很脆弱。
如果这时候上妆的话，彩妆很容易就穿透屏障进入我们的肌肤中了，敏感肌会更容易受到彩妆的伤害。
学姐时尚后记
我们来总结一下，倪妮的护肤心得
了解自己是什么皮肤才能对症下药
将清洁和保湿放在首位，清洁能保证后续护肤品的吸收，保湿能够补充水分，加强体内循环
